日焼け止めサプリのおすすめランキングTOP8

飲むだけで日焼け止め対策が出来る日焼け止めサプリのおすすめを紹介させていただきます。人気の日焼け止めサプリを厳選してランキング形式で紹介しています。また、日焼け止めサプリの気になる効果や、人気の成分なども一緒に紹介しています。日焼け止めサプリが気になっている人は是非参考にしてみてください。

話題の日焼け止めサプリとは

雑誌やネットで話題の日焼け止めサプリとは、どんなサプリなのか気になっている人も多いと思います。今までは、クリーム状の肌に塗るタイプの日焼け止めが一般的でした。それに対し、日焼け止めサプリは、塗って外からUVケアをするのではなく、飲んで内側からUVケアをするというものです。

日焼け止めサプリは”飲むだけ”で日焼け止め対策が出来るため、塗る日焼け止めクリームのように塗る手間が省けます。また、何度も何度も日焼け止めを塗りなおすという面倒なことからも解消されます。生まれつき肌が敏感で、化粧品でかぶれやすいという人でも肌に負担をかけることなく日焼け止め対策が出来るのです。

真夏で多く汗をかくようなシーンでも、汗で日焼け止めが落ちてしまうのを心配する必要もありません。プールや海のようなレジャーでも水で日焼け止めが落ちてしまうのを気にすることなく、簡単に日焼け止め対策が出来ます。

飲むだけで本当に日焼け止めの効果があるの??

飲むだけで簡単に日焼け止め対策が出来、塗る従来の日焼け止めの欠点を克服することが出来るという”飲むだけの日焼け止めサプリ”は、本当に日焼け止め効果があるのか。本当は塗るタイプの日焼け止めに比べて効果がないのではないかと思っている人も多いと思います。

飲む日焼け止めサプリは主にニュートロックスサンという成分を使用しています。ニュートロックスサンは紫外線により発生する活性酸素を抑制し、紫外線による肌の日焼けから守ってくれます。日本では、飲むタイプの日焼け止めはまだまだ定着率は低いですが、ヨーロッパではニュートロックスを主成分とした飲むタイプの日焼け止めサプリが、日焼け止め対策として人気のものになっています。

ただ、飲む日焼け止めサプリは、塗るタイプの日焼け止めに比べると日焼け止め効果はやや劣る側面もあります。SPF50+、PA++++といった強力な塗る日焼け止めに比べると、効果は劣るため、そういった強い日焼け止め対策が必要なシーンではあまり活躍出来ません。

それでも日ごろのちょっとした日焼け止め対策には非常に便利で効果的です。また、塗る外からの紫外線対策とともに、飲む内側からの紫外線対策として飲む日焼け止めサプリを活用すると非常に効果的に紫外線対策が出来ます。外側と内側からのダブルアプローチによって、より紫外線による日焼け防止効果を発揮できるようになります。強い効果を求める人は、普段使っている塗るタイプの日焼け止めに、飲む日焼け止めサプリをプラスして活用することをおすすめします。

日焼け止めサプリの人気のUVケア成分

ニュートロックスサン

日焼け止めサプリの人気成分”ニュートロックスサン”。ニュートロックスサンは、スペインのミギュエル大学とモンテローザ社が共同で開発した天然の日焼け止め成分。強力な紫外線が降り注ぐ南スペインで育つシトラス果実とローズマリーの葉から抽出される天然ポリフェノールで、強い抗酸化作用があり活性酸素を抑制する効果があります。

ニュートロックスサンは、紫外線を浴びることで体内に発生する活性酸素を抑制し、紫外線から体を守る効果を発揮します。ニュートロックスサンの研究結果では、1日250mgのニュートロックスサンを摂取し続けることで57日後に紫外線による肌のバリア機能は34.2%上昇。85日後には56.1%に上昇したという結果が出ています。つまり、ニュートロックスサンを摂取することで約3カ月後に肌のバリア機能が約1.5倍に高まったということです。

ニュートロックスサンは、紫外線による日焼けから肌を守る効果があるため、日本国内で販売されている日焼け止めサプリにはニュートロックスサンが主成分として多く活用されています。

ニュートロックスサン配合のサプリを選ぶなら1日250mgを摂取することが出来るサプリを選ぶことをおすすめします。ニュートロックスサンの研究結果は、1日250mgを摂取し続けたことで得られたものです。そのため、1日250mgを摂取出来るサプリの方がニュートロックスサンの確かな効果を実感しやすいです。

PLエキス(フェーンブロック)

2013年7月に放送された「ホンマでっかTV」で話題となった飲む日焼け止め”ヘリオケア”の特許成分であるフェーンブロックはPLエキスを原料にした成分。ヘリオケアは、飲む日焼け止めの先駆け的な存在です。美容クリニックや皮膚科といった医療機関にて取り扱われています。日本の日焼け止めサプリは、ほとんどがニュートロックスサンを主成分としたサプリで、PLエキスを主成分としてサプリは少数派になります。

PLエキスは中央アフリカに生息するシダ科植物由来の天然成分で、強力な抗酸化作用を持ちます。その強力な抗酸化作用が、日に焼けてメラニンで肌が黒くなってしまうのを防ぐ日焼け止め対策の効果を発揮してくれます。また、体の内側から紫外線によるメラニン生成やDNA損傷を防ぐなど、シミやしわの予防にも役立つと言われています。

PLエキスは世界中の皮膚科学会で多くの臨床結果が発表されているなど、有用性が認められている成分です。日焼け止め効果は、服用後30分後に、そしてその効果は約2時間持続します。PLエキス配合の日焼け止めを使用する場合は出かける30分前を目安に飲むことをおすすめします。

ルテイン

日焼け止めサプリの主要成分はニュートロックスサンか、PLエキスのどちらかであることがほとんどです。それらと一緒にプラス配合として人気のある成分が”ルテイン”。ルテインは、目の中の水晶体や黄班部に存在する成分で、目の健康を守るアイケアの定番成分です。紫外線やブルーライトといった有害な光から目を守り、眼病の予防に効果がある成分として知られています。

実は、このルテインは紫外線から目を守るだけではなく、目から入る紫外線から肌のシミやそばかすを防ぐといった効果もあるのです。ルテインは”天然のサングラス成分”と言われるように紫外線から目を守ります。それと同時に、目から紫外線が入ってきて、肌のシミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制する効果があるのです。肌は、肌に紫外線が当たるだけではなく、目から入ってくる紫外線でも日焼けすることが分かっています。そのため、目からの紫外線対策としてルテインを摂取することも、肌の日焼け対策としては欠かせないのです。

人気の日焼け止めサプリはUVケア成分とともに美容成分も豊富!日焼け止め対策と一緒に美容効果も期待出来る!

人気の日焼け止めサプリは、ニュトロックスサンやPLエキス、ルテインといったUVケア成分はもちろんのこと、美容をサポートしてくれる成分もたっぷり配合してくれているものが多いです。年齢とともに減少してくれる肌の弾力やハリに欠かせないコラーゲン、シミやそばかすを防ぐビタミンC誘導体、栄養豊富で美容に良いと言われるプラセンタ、アンチエイジングや美容成分として人気のザクロエキスなどなど、たくさんの美容成分が使われています。

日焼け止めサプリはUVケアのために飲むことも出来ますし、美容対策としても飲むことが出来ます。そのため、人気の日焼け止めサプリほど、日焼け止めサプリとしてだけではなく、普段の美容ケアとして使えるサプリであることが多いのです。是非、人気のサプリで日焼け止め対策ととも美容対策をしてみましょう。

飲む日焼け止めサプリのおすすめランキング

NO.1 ホワイヴェール

人気の紫外線対策成分ニュートロックスサン高配合のサプリ。1日4粒飲むことでニュートロックスサンの推奨量250mgを摂取出来る”効果の高い日焼け止めサプリ”です。人気の女性雑誌、美容雑誌、美容サイト等でも話題のサプリで確かな成分配合が人気の秘密です。ニュートロックスサンを高配合しているだけではなく、目からの紫外線対策として”ルテイン”を配合。さらに美容成分としてもザクロエキス、メロンプラセンタ、ローズ、天然オーガニック素材などをたっぷり配合。確かな紫外線対策とともに美容効果が期待出来るオススメNO.1の日焼け止めサプリです。

販売価格:7,560円→特別価格980円
内容量:60粒
目安量:1日2粒
主要成分:ニュートロックスサン(1粒62.5mg)

NO.2 まっしろ美白習慣

ニュートロックスサンではなく、PLエキスを紫外線対策の主要成分として配合した日焼け止めサプリ。PLエキスは、強力な抗酸化作用を持ち、紫外線によるメラニン生成を防ぎ日焼け止め対策に効果のある成分です。国内の日焼け止めサプリでは、PLエキスを主要成分として配合しているサプリは貴重なため、PLエキスを試してみたいという人におすすめ。また、まっしろ美白習慣はPLエキス以外に紫外線から目を守るルテインや、女性に人気の美容成分のコエンザイムQ10、ビタミンC、リコピン、ビタミンEなどを贅沢に配合。日焼け止め対策だけではなく、日頃の美容対策としても使えるサプリです。

販売価格:7,980円→特別価格500円
内容量:60粒
目安量:1日2粒
主要成分:PLエキス

NO.3 雪肌ドロップ

話題のニュートロックスサンを主成分に配合。しっかりと紫外線による日焼け止め対策をしつつ、肌の美容に嬉しいコラーゲンやビタミンC誘導体を摂ることが出来るサプリです。他にも植物由来のプラセンタ、混合ハーブエキス、ザクラ、リコピンなどを配合するなど、女性の美容をサポートする成分がたっぷりと配合されています。ニュートロックスサンとともにコラーゲンなどの美容成分を一緒に摂りたいという人におすすめ。

販売価格:7,900円→特別価格1,980円
内容量:60粒
目安量:1日2粒
主要成分:ニュートロックスサン

NO.4 インナーパラソル

インナーパラソルは国内最高水準の1粒125mgのニュートロックスサンを配合した日焼け止めサプリ。1日目安量である2粒で推奨量の250mgを摂取出来るニュートロックスサン高配合のサプリになっています。また2017年モンドセレクション金賞を受賞するなど確かな品質が売りの日焼け止めサプリです。ニュートロックスサン以外にも、パイナップル由来の潤い成分のパインセラ、美しい体作りを内側からサポートするコプリーノ、美容に欠かせないビタミンC、ポリフェノールの一種であるビタミンPなども高配合。1袋で合計16,200mgの紫外線対策・美容対策の成分が詰まった贅沢なサプリになっています。少しでも、ニュートロックスサンの強い効果を実感したいという人におすすめ。

販売価格:7,000円→特別価格990円
内容量:60粒
目安量:1日2粒
主要成分:ニュートロックスサン(1粒125mg)

NO.5 ホワイタス

人気雑誌、美容雑誌で話題となり、人気芸能人も多く愛用することで話題の日焼け止めサプリ。話題の紫外線対策成分であるニュートロックスサンを主成分に配合し、美容ケアに欠かせない11種類のビタミン、エイジングケア成分、セラミド含有のブライトニングパインなどをプラス配合。さらにリコピンの力によってシミの原因となるメラニンの生成を抑える力をサポート。ニュートロックスサンにリコピンや美容成分がプラス配合された話題のサプリです。

販売価格:7,980円→特別価格1,980円
内容量:60粒
目安量:1日2粒
主要成分:ニュートロックスサン

NO.6 サンタンブロック

天然由来成分ニュートロックスサンを配合し、太陽からの紫外線から体を守る日焼け止めサプリ。南スペイン産のシトラス果実とローズマリーの葉から抽出される天然成分によって、安全な日焼け止め対策をサポートしてくれます。また、日焼け止め対策を行っていく中で不足しやすい健康成分ビタミンDをプラス配合。

販売価格:9,800円→特別価格4,900円
内容量:30粒
目安量:1日1粒
主要成分:ニュートロックスサン

NO.7 BISET WHITE

紫外線対策成分ニュートロックスサンを主成分に、13種の植物由来のポリフェノールを配合した日焼け止めサプリ。13種のポリフェノール成分が太陽からの体をしっかりと守ってくれます。また、ポリフェノールは美容にも嬉しい効果を発揮するので、日焼け止め対策とともに美容対策にもなります。

販売価格:7,980円→特別価格980円
内容量:60粒
目安量:1日2粒
主要成分:ニュートロックスサン

NO.8 やかないサプリ

パイナップル由来のセラミドを主成分にした日焼け止め対策のサプリ。セラミドは、脂溶性の成分で体に長く留まることが出来るという点に着目し、セラミドを主成分として配合。また、シダ植物抽出物を配合するなど紫外線ケアに配慮されたサプリです。

販売価格:3,067円→特別価格970円
内容量:30粒
目安量:1日1粒
主要成分:パイナップル由来セラミド

RUNNAL編集部

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