サプリ

マラソン・長距離走サプリ

マラソン・長距離走ランナーにおすすめのサプリメント15選【持久力向上・リカバリー】

マラソン、陸上長距離走で効果的に持久力を向上したい、練習後の疲労を素早く回復させたいなら、サプリメントを活用するのがおす ...

2018/3/14   RUNNAL編集部

ツカレナインは効果ある?マラソンの練習で飲んでみた

次世代、スポーツパフォーマンスサプリ「ツカレナイン」を飲んで実感した効果について紹介させていただきます。また、おすすめの ...

2018/1/18   RUNNAL編集部

アミノサウルスは本当に効果ある!?マラソンの練習15kmペース走で飲んでみた

ランナーのためのアミノ酸サプリメントとして話題の「アミノサウルス」を飲んで、その効果を検証してみました。アミノサウルスの ...

2017/12/9   RUNNAL編集部

マラソン時の塩分補給におすすめの塩飴・タブレット5選

マラソンで携帯しておきたいおすすめの塩飴・タブレットを紹介させていただきます。マラソンレースでは汗とともに失う塩分をしっ ...

2017/7/24   RUNNAL編集部

マラソンへのアミノ酸・BCCAAの効果とおすすめサプリ7選

マラソン大会ではアミノ酸をレース前、レース中に補給するのがおすすめ。アミノ酸は糖質の代替えエネルギーとなるため、ハーフマ ...

2017/7/24   RUNNAL編集部

ランニング後の疲労回復系サプリのおすすめ6選

ランニング後にはアミノ酸やクエン酸が疲労回復に効果的です。疲労回復に効果的なアミノ酸やクエン酸が摂れるおすすめのサプリを ...

2017/2/22   RUNNAL編集部

ランニング前に飲んでおきたいおすすめの脂肪燃焼サプリ3選

脂肪燃焼(ダイエット)目的でランニングやジョギングをしている人におすすめの脂肪燃焼サプリを紹介させていただきます。また、 ...

2017/2/21   RUNNAL編集部

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