フォアフット・ミッドフット・かかと着地のメリット・デメリット【ランニング時の着地の仕方】

ドラマ陸王やマラソン日本新記録を出した大迫傑選手で話題となった走り方が「フォアフット走法」、「ミッドフット走法」です。こ … 続きを読む フォアフット・ミッドフット・かかと着地のメリット・デメリット【ランニング時の着地の仕方】