オーバープロネーション

オーバープロネーションを矯正するための3つの対策

ランニング中の足部の故障や痛みの根本的な原因となっているものは、実はオーバープロネーションが原因かもしれません。 オーバ ...

2017/8/22   RUNNAL編集部

オーバープロネーション対策インソールのおすすめ5選

オーバープロネーションに悩む人はランニングシューズの中敷きを変えてみるのがおすすめ。 通常の中敷きと違って、着地時に足首 ...

2017/8/21   RUNNAL編集部

オーバープロネーション対応ランニングシューズのおすすめ9選

オーバープロネーション対策のためのランニングシューズを紹介させていただきます。ランニング中に足が内側に過度に傾いてしまう ...

2017/8/21   RUNNAL編集部

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