RUNNAL[ランナル]について

運営者情報

運営者RUNNAL編集部
代表者中條 謙
住所大阪府大阪市北区梅田 1-1-3 大阪駅前第3ビル 29階 1-1-1号室
電話番号090-7285-4040
(現在電話でのお問い合わせは一時停止中)
メールアドレスrunnal.running@gmail.com
ホームページhttps://runnal.jp
SNSアカウント@runnal_running
事業内容ホームページの企画・制作・運営
アプリケーションの企画・開発・運用
システムの開発・運用・保守
映像コンテンツの企画・制作・配信

代表者情報

1988年生まれ。大阪府池田市出身。関西大学卒業後、日鉄商事（現：日鉄物産）で自動車メーカーの営業を担当。仕事とは畑違いのIT分野に興味を持ち、退社後に独学を経て2014年に個人事業主として開業。現在は主に、ホームページ制作やメディア運営、アプリケーション開発、システム開発、映像コンテンツ制作などをしています。当サイト（RUNNAL）は、私自身の陸上競技経験やメディア運営の経験を活かし、陸上初心者やランニング・マラソン初心者に役立つ情報を届けたいと思い、2017年1月に開設しました。有難いことに、サイト開設以来累計4000万PV（ページビュー）に届き、多くの人に読んでいただけるサイトとなっています。

RUNNALについて

RUNNAL（ランナル）は、2017年1月に誕生したランニングメディアです。月間110万PV、累計4000万PV以上と、日本国内最大規模のランニング・マラソン専門メディアです。ダイエットや健康のために走るランニング初心者や、ハーフマラソンやフルマラソンに挑戦するマラソン初心者、中学校や高校で陸上競技を始める陸上初心者などの初心者ランナー向けに、ランニング知識やトレーニング方法、便利グッズ、マラソン大会などの情報を日々発信しています。

RUNNALを開設した理由

RUNNALを立ち上げた経緯は、代表者である私自身の高校時代の陸上経験にあります。私自身は高校入学後に初心者として陸上競技を始め、主に800m・1500m・5000m・3000mSCの中長距離種目を専門にしました。3年間で出来る限りの努力をし、出来る限りのタイムを残し、出来る限り上の大会を目指したいと思い、陸上競技に取り組んだのですが、部内に中長距離専門の先輩やコーチがおらず、入部後からすぐに自分自身で練習メニューを考えないといけない立場となりました。頻繁に本屋さんや図書館へと立ち寄り、中長距離走の専門書に目を通し、練習方法を独学し四苦八苦しながら年間計画や月間計画を立てて自分なりに努力はしたのですが、お世辞にも効率が良い、質が高い練習とは言えませんでした。また、酷いスポーツ貧血に陥り1500m走のタイムが1分近くも落ち込み、無知からその走力低下の原因を突き止めて解消するまで数ヶ月もの時間を要し苦しんだ経験もあります。そういった経験から、これから陸上競技を始める中学生や高校生、これから走り始めるランニング初心者の社会人に、有益な情報を届けたいと思い、RUNNALを立ち上げました。

メディア掲載

RUNNALは、430万ユーザーが使う国内最大級のアウトドア情報アプリである「sotoshiru（ソトシル）」と提携し、ランニングカテゴリーの公式メディアとして最新記事を提供しています。sotoshiruはアウトドアに特化した業界最大のインターネット企業である株式会社スペースキーが運営するアウトドア好きに人気のアプリです。

取材活動

RUNNALでは、走るランナーの生の声を読者にお届けするために、様々な目標へ向かってランニングを楽しむ市民ランナーや、マラソン大会へと挑戦する各種団体へのインタビュー形式での取材活動を行っています。

取材例（団体）

  • 関西大学 様
  • フルーレット 様
大阪マラソン2017を駆け抜ける関西大学代表の関大生ランナー5名を取材してきました

2017年11月26日に開催される大阪マラソン2017に出場する関西大学特別ランナー40名のうち、5名のランナーに座談会形式でインタビューを行ってきました。初めてのフルマラソンに挑戦する学生さんから、 ...

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関西アイドルマラソン秋の陣で大阪マラソンを走るフルーレット・辻梨央さんにインタビューを行ってきました

大阪マラソン2017の企画である「関西アイドルマラソン秋の陣」で、滋賀発アイドルグループ”フルーレット”を代表して初のフルマラソンに挑戦する辻梨央さんにインタビューを行ってきました。滋賀県のアイドルグ ...

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取材例（個人）

  • NARU 様
【ランナーインタビューvol.4】福岡国際マラソン出場を目指して奮闘中

「ランナーインタビューvol.4」はプロのボイスパーカッショニストのNARUさんです。現在はマラソンの楽しさにハマり本格的にマラソンに専念している、NARUさんに普段の練習のことや、今までのマラソン大 ...

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制作コンテンツについて

RUNNALでは、ランナーに正しい情報をお届けるするために、作成するコンテンツの情報の正確性を重視し運営を行っています。代表者である私自身の陸上競技における実績は大したことはありませんが、高校時代に800mと1500m、5000mを専門種目とし、400mと3000mSC、4x400mR、駅伝大会、5kmマラソン、10kmマラソンへの出場経験があります。また、長いブランクを経て、社会人になってからハーフマラソンやフルマラソンの完走経験があります。そのほか、専門性の高い知識習得を目指し、仕事の傍ら、最新の中長距離走やマラソン、運動生理学、栄養学などの専門書にも目を通しています。また、RUNNAL編集部の専属ライターや、外部ライターも中学・高校・大学での陸上経験者、社会人でのランニング・マラソン経験者のみを採用しています。

外部ライター例

NOK氏（フルマラソン2時間40分切り）

私がフルマラソンで2時間40分切りを達成した練習方法

フルマラソンで2時間40分を切るためには、1㎞あたり3分47秒で走る必要があります。後半の疲れを考えると、基本のペースは3分40秒。スタミナだけでなく、スピードも求められますね。 私は2017年の鹿児 ...

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村木祐輔氏（フルマラソン3時間切り）

サブスリーを達成した練習メニュー大公開！わずか3カ月で3時間切り出来た方法

2018年2月25日の東京マラソンで初のサブスリーを達成！挫折を味わってからわずか3か月で達成したその練習メニューを大公開します。将来的にサブスリーを目指す人、特に“もうちょっとでサブスリーだけどなに ...

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AYAKO氏（フルマラソン4時間切り）

女性達成率僅か3%！私がサブ3.5を達成した練習方法

名古屋ウィメンズマラソン2018で3時間30分切り(サブ3.5)を達成しました。 それまでの私の練習、取り組み、トレーニング内容を紹介させて頂きます。 サブ4から約１年４か月でサブ3.5へ 私は元々運 ...

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参照サイト

より情報の正確性を高めるために、下記サイトに代表されるような公的機関のHPや陸上競技団体、スポーツメーカーの最新情報や統計データなども随時参照しています。

更新日： 著者：RUNNAL編集部