「フィットネス」に関する記事一覧

iPhoneユーザーなら絶対に活用したいのがApple Watch(アップルウォッチ)。 Apple Watchは世界人 ...

SuicaやiD、QUICPayといった電子マネーでキャッシュレス決済するなら、スマートウォッチが便利。スマートウォッチ ...

今、小学生や中学生の子供を持つお母さん・お父さんに多機能なキッズスマートウォッチが大人気。 我が子にGPS追跡機能や通話 ...

40代・50代のミドル世代や60代・70代のシニア世代の毎日の健康管理にスマートウォッチが便利です。スマートウォッチがあ ...

健康管理のために毎日血圧を測って記録するなら、血圧計代わりに血圧測定機能付きスマートウォッチを活用してみるのがオススメ。 ...

今、スマートウォッチを選ぶなら通話機能付きを選んでみるのがオススメ。時計本体にスピーカーとマイクを内蔵し時計単体で通話（ ...

日々の健康管理のためにスマートウォッチを活用するなら、心電図(ECG)機能搭載の機種を選んでみるのもオススメ。心臓の健康 ...

ヨガスタジオのレッスンにダイエット（脂肪燃焼）プログラムがあるように、ヨガはダイエットにも良いと言われています。では、実 ...

通常のヨガとは違い高温多湿の環境下で行うホットヨガは、美容や健康に良いと女性に大人気。他の運動（スポーツ）と比べ運動初心 ...

ダイエットや美容のためにホットヨガスタジオのレッスンへ通い始めるにあたり、「どんな服装（格好）でレッスンを受けたら良いの ...

ダイエットや美容、健康のためにヨガを始めたらヨガグッズを揃えてみるのがオススメ。ヨガグッズは、タンクトップやブラトップ、 ...

自宅用ヨガマットを購入するなら、一般的なヨガマットサイズよりも大きめサイズを選んでみるのがオススメ。縦の長さが長いロング ...

おしゃれなファッション性と滑らない機能性を兼ね備えたワンランク上のヨガマットが欲しいという方には、人気ブランドの高品質ヨ ...

人気ブランドの高品質ヨガマットを選びたいという本物志向の方に、Manduka（マンドュカ）の高級ヨガマットがオススメ。世 ...

ヨガスタジオのレッスンや外ヨガイベントへ持っていく軽量でコンパクトなヨガマットが欲しいという方には、折りたたみヨガマット ...

初めてヨガマットを買うヨガ初心者の方や、今使っているマットが薄くてお尻や背中などが痛い・・・という方には、厚みのあるヨガ ...

これからヨガを始めるヨガ初心者の方が、ヨガウェアとともに用意しておきたいのがヨガマット。ヨガマットはヨガをする際に床に敷 ...

ダイエットや美容、健康のためにヨガを始めたいけれど、どのヨガウェアを選べば良いのか迷っているという方も多いと思います。特 ...

初めてのヨガウェア選びで意外と迷うのがトップス選び。ヨガのトップスはTシャツ、タンクトップ（キャミソール）、ブラトップと ...

初めてヨガウェアを購入するヨガ初心者の方は、トップスにTシャツを選んでみるのがオススメ。Tシャツは、ヨガで定番のタンクト ...