「ウォーキング」の新着記事一覧

: ウォーキングで使える！歩きやすいランニングシューズのおすすめ12選【兼用にもぴったり】
ウォーキングを始めたいけど、ウォーキングシューズはダサいから履きたくないという人は、ランニングシューズを選んでみるのがおすすめです。ランニングシューズはカラフルでスポーティーなものからタウンユースも出 ...
2024/2/13 (更新:2024/4/10) RUNNAL編集部

: 中学生の通学用に人気！白い運動靴のおすすめ10選【男子・女子対応】
中学校に通う息子さんや娘さんに通学靴を準備するなら、白色の運動靴がオススメです。中学生のスクールシューズとして定番カラーとなっている白色ならほとんどの公立中学校の校則に引っかかることはありませんし、ス ...
2023/7/7 RUNNAL編集部

: ウォーキングマシンの効果とおすすめ機種8選【自走式＆電動式】
ダイエットのためにウォーキングを頑張りたい、健康のための1日1万歩を目標にしたいという人に家庭用ウォーキングマシンがオススメ。自宅に一台ウォーキングマシンがあれば、雨の日や風の強い日でも、寒い冬でも暑 ...
2021/2/22 RUNNAL編集部

: ウォーキングに最適！歩きやすいスポーツサンダルのおすすめ10選【メンズ・レディース】
ウォーキング用サンダルを選ぶなら、スポーツサンダルがオススメ。スポーツサンダルは通常のサンダルとは違い足へのフィット性が高く歩いても走っても脱げにくく、さらにソールのクッション性が良く長時間履いて歩い ...
2020/9/5 RUNNAL編集部

: 旅行に履いて行きたい！お洒落で歩きやすい女性用靴10選
1日中歩き回る観光メインの旅行に行くなら、歩きやすくて疲れにくい靴を履いていくのがオススメ。ヒールの高い靴や靴底の薄い靴だとすぐに足が痛くなったり疲れてしまい、せっかく楽しみにしていた学生旅行や卒業旅 ...
2020/9/4 RUNNAL編集部

: 長時間歩くなら靴下選びも重要！ウォーキングソックスのおすすめ8選
ウォーキングをするなら機能性の高いソックスを履きたいところ。汗をかいてもすぐに乾く速乾機能、着地時の衝撃を吸収してくれるクッション機能、靴の中で足が滑らない滑り止め機能といった機能性に優れた靴下を履く ...
2020/9/2 RUNNAL編集部

: 夏のウォーキングを快適にするための10の暑さ対策
暑い夏は外で出てウォーキングをするのが面倒になりがち。しかし、夏に適度に体を動かさないと、夏太りや夏バテの原因となってしまいます。夏に太ってしまったり、バテたり食欲不振になってしまわないためにも夏こそ ...
2020/5/15 (更新:2024/7/10) RUNNAL編集部

: ウォーキング中の日焼け防止対策におすすめのUVカットグッズ10選
春から夏は地表に降り注ぐ紫外線量が多くなるので屋外でウォーキングをする時は日焼け防止対策は必須。紫外線をたくさん浴びると、日やけだけではなく、皮膚のシワやたるみ、そばかすが出来る原因にもなります。さら ...
2020/5/13 RUNNAL編集部

: 本当に歩きやすい革靴はコレ！ビジネスシューズのおすすめ8選
外回りの営業が多いビジネスマンや毎日色んな企業を訪問する就活生には、歩きやすいビジネスシューズを強くオススメしたい。一般的な革靴は見た目はお洒落なもの、長時間歩くのには不向きはものが多く、1日履きっぱ ...
2019/5/30 RUNNAL編集部

: 目指せ完歩！100キロウォークの服装選びとオススメ装備グッズ10選
100kmもの長い距離を歩く「100キロウォーク」を完歩するためには、当日の服装や持っていく装備選びが重要です。「単純に歩くだけだから」と甘く見ていると、その辛さに耐えられず途中で棄権という残念な結果 ...
2019/5/11 RUNNAL編集部