「村木祐輔」の新着記事一覧

アスリート系気象予報士。株式会社ウェザーマップ所属。秋田県出身。過去にテレビ東京で気象キャスターを務め、現在は秋田のテレビ局で気象キャスターをしています。仕事のかたわらランニングを趣味とし、2015年にフルマラソンに初チャレンジ。2018年東京マラソンで初のサブスリーを達成しました（2時間59分34秒）。ランニング終わりの日本酒が大好き！酒器集めも趣味のひとつ。

サブスリーを達成した練習メニュー大公開！わずか3カ月で3時間切り出来た方法

2018年2月25日の東京マラソンで初のサブスリーを達成！挫折を味わってからわずか3か月で達成したその練習メニューを大公開します。将来的にサブスリーを目指す人、特に“もうちょっとでサブスリーだけどなに ...

2018/6/26 (更新:2025/4/15)   村木祐輔

屋外派ランナー必見！雨の季節に役立つ便利ツール！【気象予報士監修】

やわらかな日ざしが降り注ぎ、吹く風はカラッとしていてすがすがしさをおぼえる春。ランナーにとっては、Ｔシャツ＆ハーフパンツで気軽に走り出せますし、かと言ってダラダラ汗をかくほどでもない最高の季節です。… ...

2018/5/29   村木祐輔

春は紫外線が強い！ランニングするなら夏同様の紫外線対策が必要！【気象予報士監修】

大会はもちろん、普段の練習から外での活動が圧倒的に多いランナーにとって切っても切り離せない“天気”。大会が近づくと毎日のように天気予報を確認したり、はたまた気分が乗らない時には天気のせいにして練習をサ ...

2018/4/25 (更新:2019/2/11)   村木祐輔