飲み物

ランニング用給水ボトルのおすすめ7選!走りながらの水分補給に最適

走りながらでも手軽に水分補給が出来る給水用ドリンクボトルのおすすめを紹介させていただきます。ランニング中でもスポーディー ...

2017/8/28   RUNNAL編集部

ランニング中に飲み物を上手く携帯する3つの方法

ランニング中の飲み物の携帯はどうしてるの?と疑問に思っている人も多いと思います。ランニング中に水分補給は欠かせないことは ...

2017/7/19   RUNNAL編集部

飲酒後のランニングは危険!?何時間あければ大丈夫?

お酒を体から抜くために飲酒後にランニング・ジョギングをしようと思っている人もいますが、本当にお酒を抜く効果はあるのでしょ ...

2017/4/20   RUNNAL編集部

スポーツドリンクの効果とおすすめ10選!運動中の水分補給に最適

スポーツには欠かせないスポーツドリンク。スポーツドリンクにはアイソトニックとハイポトニック系の2種類があります。その両者 ...

2017/3/27   RUNNAL編集部

ヴァームの気になる効果とおすすめの飲み方紹介

”運動で体脂肪が燃やす”がコンセプトのヴァームの気になる効果を紹介させていただきます。脂肪燃焼やスポーツにおけるパフォー ...

2017/3/25   RUNNAL編集部

アミノバリューの気になる効果とおすすめの飲み方紹介

ランナーに人気のアミノ酸飲料であるアミノバリューを紹介させていただきます。アミノバリューの気になる効果や、効果的な飲み方 ...

2017/3/24   RUNNAL編集部

ペットボトルの水を飲むランナー

ランニング中もペットボトルが揺れない!ボトルポーチのおすすめ10選

水分補給用ペットボトルの携帯に便利なランニング用ボトルポーチ。ウエストポーチのドリンクホルダーが付いたもので、秋冬のマラ ...

2017/3/21   RUNNAL編集部

ランニング前に飲んでおきたい飲み物8選!走る前に飲むとダイエットに良い!

ランニング前に飲むことで脂肪燃焼が期待出来る飲み物を厳選して紹介しています。ダイエットのためにランニングやジョギングをし ...

2017/2/4   RUNNAL編集部

ランニング後の飲み物7選!走った後に飲むと疲労回復に良い!

ランニング後の飲み物としておすすめのものを厳選して紹介させていただきます。ランニング後は出来るだけ糖質、タンパク質を摂る ...

2017/2/4   RUNNAL編集部

ランニング時の水分補給の方法とおすすめの飲み物

ランニングをする時の水分補給の方法を紹介させていただきます。水分補給をするタイミングや飲む量の目安などもまとめて紹介して ...

2017/2/3   RUNNAL編集部

Copyright© RUNNAL[ランナル] , 2019 All Rights Reserved.