福岡市内のおすすめのランニングコース9選

福岡市内のランナーにおすすめのランニング・ジョギングコースを紹介させていただきます。出来るだけ走りやすいコースを厳選して紹介しています。

大壕公園（中央区）

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福岡のランニングスポットと言えば、大壕公園です。東京のランニングコースと言えば皇居が有名ですが、福岡では大壕公園が圧倒的な有名スポットになっています。

出典：http://bunbun.hatenablog.com/entry/2014/03/17/000628

大壕公園は天神から3kmほどの距離にあり、天神周辺に住む人や近辺で仕事をされている方などが多く利用しています。ランニングコースは園内にある大きな池を1周する周回コースで約2kmです。コースは、ウォーキング・ジョギング・サイクリングの3レーンがあり、広く走りやすいコースになっています。

路面はゴムチップ舗装で足に優しいコースです。また、夜遅くまで外灯が付いており、治安も良い場所なので、夜のランニングや女性一人でのランニングでも安心です。

天神中央公園（中央区）

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天神のど真ん中に天神中央公園があります。天神中央公園はオフィス街、商店街、歓楽街が集中する天神のど真ん中にある公園のため、近くで働くサラリーマンやOLの憩いの場所になっています。

園内には1周約300mのジョギングコースがあります。距離は短くカーブも急なため長い距離を走るのには向いていませんが、近くで働くランナーは昼休みにちょっと汗をかくために利用することも多い公園です。

シーサイドももち海浜公園（早良区）

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長い距離を走りたいランナーにおすすめなのがシーサイドももち海浜公園です。この公園は海沿いの海岸にある公園で、周辺には福岡タワー、福岡ドーム、マリゾン、結婚式場、マリンスポーツショップなどがあります。観光地としても有名な場所で、都会のオシャレなビーチを楽しむことが出来ます。

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ここは海沿いを走りたいランナーや長い距離をしっかり走りたいランナーに人気の場所で、長く距離を取れば往復10kmほどの距離を取ることが出来ます。走る時は海の風を感じながら走ることが出来、また夕暮れ時には百道浜東の夕景を楽しむことも出来ます。治安も良く、女性一人でのランニングにもおすすめです。

室見川沿い（早良区・西区）

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室見川は福岡市早良区と西区の境界を流れる2級河川です。室見川は早良区や西区周辺のランナーに人気のスポットになっています。室見川の自然豊かな川沿いを走ることが出来る気持ちいの良いコースです。

主にランナーが走っているコースは片道5km、往復10kmほどのコースです。川沿いは川の東側と西側がありますが、ランナーには休憩所やトイレ、ベンチなどがある東側が人気です。

西部運動公園（西区）

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室見川の西岸に整備されている西部運動公園には1150mのジョギングコースが整備されています。ランニングコースは園内の多目的球技場や遊具広場、野球場、芝生広場などをぐるっと大きく回るコースになっています。田園風景を眺めながら走ることが出来るのが、このコースの魅力です。

園内にはほかに、ビオトーブ（池）、ドッグランの施設、テニスコートなどがあります。ドッグラン施設があるため、ペット連れの人も多い公園です。

山王公園（博多区）

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JR博多駅から東側に1kmほどの場所にある山王公園にはラバーシートが張られたランニングコースが整備されています。ランニングコースは500mと1000mの二つのコースが用意されています。ランニングコースは楕円形の周回コースではなく、カーブが多いコースになっています。

山王公園は園内に山王公園野球場、日吉神社、博多体育館、博多図書館などがあり、山王エリアの住宅街に住む人やオフィス街で働く人の憩いの場所になっています。春は花見で賑わう公園でもあります。

東公園（博多区）

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JR吉塚駅すぐの場所に大きな公園の東公園があります。東公園は福岡県庁の正面にあり、県花の梅や県木のツツジでも有名なスポットです。東公園はきちんと整備されていて綺麗な公園で、静かでのどかな空気が流れています。

園内には1周約760mのジョギングコースが用意されています。木々が多く、ジョギングコースは日陰の場所も多く、日差しが強い日でも走りやすい場所です。

海の中道海浜公園（東区）

出典：http://pippo8969.hatenadiary.jp/entry/2014/04/28/134704

海の中道海浜公園は全国で5番目に設置された国営公園です。四季を通して楽しむことが出来るお花やカピバラやリスザルなど動物とのふれあいを楽しむことが出来る海沿いの公園です。

園内には四季のお花を楽しめる花エリアや芝生エリア、自然体験のエリア、遊びのエリア、博多湾のエリアなど多くのエリアがあり、1日楽しむことが出来る大きな公園になっています。

出典：http://otis-running.blogspot.jp/2013/11/blog-post_25.html

海の中道海浜公園は入園料400円が必要ですが、園内には2つのランニングコースが用意されています。園内の大芝生広場を大きく回る「花と緑のコース（1km）」と、博多湾と玄界灘の眺望を満喫できる「海のコース（5km）」です。ランニングコースは整備されており、非常に走りやすいコースです。

名島運動公園（東区）

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名島運動公園は730m、390m、430mの3つのジョギングコースが整備されています。ジョギングコースにはラバーシートが敷かれているため、足に優しく走りやすいコースになっています。

園内には野球場、テニスコート、自由広場、遊具広場、ゲートボール場などがあり、ジョギングを含め様々なスポーツを楽しむことが出来る公園になっています。また、管理棟には更衣室やコインロッカー、温水シャワー、トイレなどが完備されています。