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安いのに、軽くて高反発で耐久性も良い、そんな高コスパなランニングシューズを求めるなら、中国発の新興ランニングシューズメーカーであるLI-NING（リーニン）を選んでみるのがおすすめです。リーニンは、大迫傑選手が2025年12月のバレンシアマラソンで日本新記録（2時間4分55秒）達成時の着用シューズとして、今、市民ランナーの間で人気急上昇中のメーカーです。高性能BOOMミッドソールを筆頭に、BOOM FIBERやGCUラバーなどMade in Chinaの革新的なテクノロジーを武器に、軽量性、反発性、耐久性に優れたランニングシューズが他社よりも安く変えるコスパの良さが魅力的です。
今回の記事では、リーニンのランニングシューズを走力レベル別（初心者向け・中級者向け・上級者向け）のおすすめモデルを紹介しています。また、リーニンのランニングシューズの特徴や、人気シリーズの比較も紹介しています。大迫傑選手が愛用するリーニンのランニングシューズが気になっているという人は是非参考にしてみてください。
目次
リーニンのランニングシューズの特徴
LI-NING（リーニン）は、中国を代表する巨大スポーツメーカー。中国国内ではnike（ナイキ）やadidas（アディダス）と市場シェアトップを争う人気メーカーであり、日本国内におけるasics（アシックス）のような存在です。リーニンは2024年に日本国内のトップ選手である大迫傑選手と契約を締結し、リーニンのトップモデルである飛電6Eliteを着用した大迫傑選手が2025年12月7日開催のバレンシアマラソンで日本新記録（2時間4分55秒）を樹立したことで、日本国内でも一躍注目の的となっています。大迫傑選手も認めたその確かな機能性から、市民ランナーの間でもリーニンを選ぶランナーがジワジワと増えています。
そんなリーニンのランニングシューズの大きな特徴は、「コスパが良い」、「雨でも滑らない高いグリップ力」、「長く走れる高い耐久性」の3点です。
特徴①コスパ最強
リーニンのランニングシューズはコスパ最強と評判です。物価高騰で各社のランニングシューズの価格が高騰している中、リーニンのランニングシューズは大抵のモデルが市場価格1万円台で買えますし、さらに1万円以下で買えるモデルもあります。低価格でありながらも、他社の中価格帯や高価格帯のモデルに採用されるようなハイテク素材と同水準の機能性の素材が採用されており、スペックから考えるとあり得ない価格設定です。また、革新的なミッドソールを採用した軽量高反発モデルや、カーボンプレート搭載のトップモデルも他社の同レベルのモデルと比較すると、リーズナブルな価格設定となっています。
特徴②雨にも強い世界最強レベルのグリップ力
リーニンのランニングシューズの機能性での大きな特徴と言えるのが、アウトソールの圧倒的なグリップ力です。「リーニンのランニングシューズは雨の日でも安心して走れる」、「グリップ力は最強」と言われるほどに、高いグリップ力を誇っています。それを支えるのが、GCU（Ground Control Unit）テクノロジー。GCUラバーは水に濡れた路面でも乾いた路面と変わらないグリップ力を発揮してくれる驚異的な高グリップ素材です。濡れた路面にめちゃくちゃ強いため、試合ではナイキを選ぶのに雨の日の練習では決まってリーニンを選ぶというランナーもいるほどです。雨以外では、コーナーや下りでもガンガン攻められるというメリットがあります。
特徴③他社を大きく凌ぐ優れた耐久性
リーニンのランニングシューズは、Made in Chinaのイメージからは想像出来ない、優れた耐久性を備えているのも大きな特徴です。特に、リーニンのランニングシューズはアウトソールのグリップ力が高いだけではなく、耐摩耗性も他社製と比較してかなり優れているのです。特に、中・上級者向けの軽量高反発シューズは他社だと300〜500km程度で底が削れてしまうことも多いのですが、リーニンは800〜1000km走ってもまだグリップが残っていることも珍しくないぐらい、耐久性に優れています。リーニンのランニングシューズは一足で長く走れるという意味でも、非常にコスパが良いです。
リーニンのランニングシューズの人気シリーズ
| シリーズ | SUPERLIGHT (超軽) | RED HARE (赤兎) | FEIDIAN (飛電) |
|---|---|---|---|
| 画像 |  |  |  |
| 代表モデル | SUPERLIGHT | RED HARE RED HARE PRO RED HARE ULTRA | FEIDIAN CHALLENGER FEIDIAN ELITE |
| クッション性 | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
| 安定性 | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ★★☆☆☆ |
| 反発性 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 軽量性 | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
| 走力レベル | 初心者〜初級者 | 初級者〜中級者 | 上級者 |
SUPERLIGHT（超軽）シリーズ
リーニンのSUPERLIGHT（スーパーライト）シリーズは、リーニンの最先端素材であるBOOM（䨻）テクノロジーを搭載し、片足200g以下の驚異的な軽さを実現した超軽量ランニングシューズです。軽やかに走れるのが魅力で、3〜10kmの比較的短い距離を走るファンランナー向けです。
RED HARE（赤兎）シリーズ
リーニンのRED HARE（レッドヘア）シリーズは、クッション性・安定性・反発性・軽量性・耐久性などのバランスに優れた万能型ランニングシューズです。機能性が高いランニングシューズで、ハーフマラソンやフルマラソンを目指すランナーからサブ4周辺を目指す中級者レベルにぴったりなモデルです。
FEIDIAN（飛電）シリーズ
リーニンのFEIDIAN（フェイディアン）シリーズは、フルレングスカーボンプレートを搭載した爆速レーシングモデルです。ハイテクミッドソールとフルレングスカーボンプレートにより、優れた推進力を得ることが出来る上級者向けモデルです。
リーニンのランニングシューズの初心者向けおすすめ
SUPERLIGHT 23
ジョギングやランニングを始めるにあたり、軽いランニングシューズが欲しいという人には、LI-NING（リーニン）の超軽量ランニングシューズである「SUPERLIGHT 23（スーパーライト23）」がおすすめです。
リーニンのSUPERLIGHT 23の最大の魅力は、片足重量195gの驚異的な軽さを実現した、軽やかな走り心地のランニングシューズである点です。最先端の軽量ミッドソール素材であるBOOM（䨻）は軽いだけではなく、クッション性と反発性にも優れた素材なので非常に軽快に走ることが出来ます。ミッドソール中足部には弓のような構造のL-NING TEMP BONSEテクノロジーを搭載し、蹴り出し時にまるで弓を射るような爆発的な推進力も得られる構造となっており、スピードも出しやすく中級者レベルのランナーのスピード練習シューズとしても活用出来ます。
また、アッパーには通気性の良い薄手のメッシュ素材が採用されているため、春夏のランニングシーンでも快適に着用できます。軽量で気持ちよく走れるランニングシューズが欲しいという人に一押しです。
RED HARE 9
これから長距離に挑戦したいという人には、LI-NING（リーニン）のクッション性や安定性、耐久性などの優れたトレーニングモデルである「RED HARE 9（レッドヘア9）」がおすすめです。
リーニンのRED HARE 9の最大の魅力は、長距離走初心者に嬉しい、低価格かつ高機能なトレーニングシューズである点です。これからマラソンを含めた長距離走に挑戦する人に人気のRED HAREシリーズのエントリーモデルであり、市場価格なら1万円以下で買えるオバケコスパの一足です。ミッドソールにLIGHT FOAM ULTRAを採用し、軽量ながらもしっかりとしたクッションを確保しています。ミッドフット中足部を広めに設計し、接地面積が広くすることで安定性も確保しています。インソールにはU字型アーチサポートインソールを採用し、長距離走による疲労でもフォームが乱れにくいようにサポートしてくれます。靴底には摩耗に強く、グリップ力も高いTUFF RBアウトソールを採用し、滑りにくく耐久性も高い作りとなっています。
市場価格1万円以下ながらも、長距離初心者をサポートする機能性に優れたシューズとなっているため、長距離初心者の最初の一足目にぴったりです。また、安く買えるジョグシューズが欲しいという中級者にもおすすめです。
リーニンのランニングシューズの中級者向けおすすめ
RED HARE 9 PRO
初心者からステップアップしたいランナーや、初級者〜中級者レベルのランナーには、LI-NING（リーニン）の中級者向けの万能シューズである「RED HARE 9 PRO（レッドヘア9プロ）」がおすすめです。
リーニンのRED HARE 9 PROの最大の魅力は、フルマラソンサブ4周辺が狙える、反発性と安定性のバランスに優れたランニングシューズである点です。柔らかい着地とともに力強い蹴り出しを両立した、2層構造のDual-Density BOOMミッドソールをフルレングスで採用し、足を守りながらもしっかりとした反発を得られるシューズとなっています。また、ウィング状TPUサポートを搭載し、走行中の足元の横ブレを抑制してくれる安定性にも優れた作りとなっています。アウトソールにはLI-NINGのハイテクラバー技術であるGCRを採用しているため、濡れた路面でも抜群のグリップ力を発揮し、雨の日でもしっかりと反発をもらいながら軽快に走ることができます。
反発性と安定性のバランスの取れた中級者向けシューズが欲しいという人や、サブ4やサブ4.5あたりを目指すランナーにおすすめです。
RED HARE 9 ULTRA
ノンカーボンで反発性に優れたランニングシューズが欲しいというランナーには、LI-NING（リーニン）のRED HAREシリーズ最上位モデルである「RED HARE 9 ULTRA（レッドヘア9ウルトラ）」がおすすめです。
リーニンのRED HARE 9 ULTRAの最大の魅力は、カーボンシューズ並みの強力な推進力が得られるノンカーボンシューズである点です。驚異的なエネルギーリターン率を誇るSuper Boom Capsuleを含む3層構造のミッドソールを採用しています。Super Boom Capsuleがカーボン並みの優れた推進力をもたらしてくれる一方で、他層のSuper BoomやBoomが、柔らかさや安定性ももたらしてくれる高性能な作りとなっています。また、中足部のウィング形状のサポートプレートが足のねぎれを防ぎ、アーチを支えてくれます。靴底には次世代ラバーであるGCUを採用し、グリップ力抜群で雨の日でも優れた推進力を得ることが出来ます。
ノンカーボンで高反発な中級者向けモデルが欲しいという人や、フルマラソンサブ3.5やサブ4を目指したいランナーにおすすめです。
リーニンのランニングシューズの上級者向けおすすめ
FEIDIAN 6 CHALLENGER
LI-NING（リーニン）の上級者向けランニングシューズが欲しいなら、フルレングスカーボンプレート搭載の「FEIDIAN 6 CHALLENGER（フェイディアン6チャレンジャー）」がおすすめです。
リーニンのFEIDIAN 6 CHALLENGERの最大の魅力は、T700グレードの高反発カーボンプレート（フルレングス）を搭載し推進力に優れた厚底カーボンシューズである点です。ミッドソールにはSuper BoomとLi-Ning Boomを組み合わせたデュアルミッドソール構造を採用し、片足重量200g未満の圧倒的な軽量性を実現しながら高い反発を得られるシューズとなっています。アウトソールにはLI-NING自慢の高グリップテクノロジーであるGCRを採用しているため、コーナーや下りでもガンガン攻めた走りが出来ますし、雨の日でも滑る心配がない圧倒的な安心感があります。
他社のトップモデルに匹敵するぐらいの軽量で高反発な厚底カーボンシューズでありながら、市場価格なら1万円台で買える圧倒的コスパも魅力的です。フルマラソンサブ3.5〜サブ3を目指すランナーや、練習用にコスパのよいカーボンシューズが欲しいというシリアスランナーにおすすめです。
FEIDIAN 6 ELITE
LI-NING（リーニン）のトップレーシングモデルが欲しいなら、大迫傑選手が日本新記録（2時間4分55分）達成時に着用した最上位モデルである「FEIDEIAN 6 ELITE（フェイディアン6エリート）」がおすすめです。
リーニンのフェイディアン6エリートの最大の魅力は、エジェクションタイプ（射出型）のT1000グレードのカーボンプレートを搭載し、爆発的な推進力を得られる最速レーシングシューズである点です。特別な形状のカーボンプレートがエネルギーを最大限に蓄積し爆発的な推進力を生み出す仕組みです。また、エネルギーリターン率が高く、レスポンスにも優れたSuper Boom Capsuleを搭載したミッドソールはLI-NINGらしいキレのある反発をもたらしてくれます。ソールは独自のカーブ設計を採用し、ランニングエコノミーを向上させ、効率の良い走りをサポートしてくれます。アウトソールにはGCUラバーを採用し、グリップ力も最強で、雨の日のレースでも力を存分に発揮することができます。
LI-NINGの凄さを体験するなら、この最新テクノロジーが詰め込まれたトップモデルを選んでみるのがおすすめです。市民ランナーなら、サブ3〜サブ2.5まで狙えます。
革新的テクノロジー満載のリーニンのランニングシューズを試してみよう
中国発の新興ランニングシューズメーカーであるLI-NING（リーニン）は、低価格でありながらも、優れた独自技術により、他社の大手メーカーをも凌ぐ優れた機能性を有しています。特に、圧倒的な軽さや、キレのよい反発力、雨の日の濡れた路面でも滑らない最高のグリップ力、長く使える優れた耐久性などがリーニンの大きな魅力。大迫傑選手着用の飛電（FEIDIAN）シリーズを筆頭に、リーニンには魅力的なシューズが多数あります。是非、リーニンのランニングシューズを試してみましょう。
