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ランニング中に音楽を聴くなら、音楽再生機能付きランニングウォッチ（スマートウォッチ）を活用してみるのがオススメです。スマホやMP3プレーヤー同様に時計本体に楽曲データを取り込める最新のランニングウォッチがあれば、大きくて重たくて邪魔になりがちなスマホ（携帯電話）を持ち運ぶ必要なく、音楽を楽しみながら走ることが出来ます。また、GPS機能により、スマホなしに走行距離の測定や走行ペースの表示も出来てマラソン大会にも便利です。
今回の記事では、ランニング中にスマホなしに音楽再生出来るランニングウォッチのおすすめを紹介しています。2025年最新版です。Garmin（ガーミン）のランナー向けの本格的なランニングウォッチから、Apple（アップル）やHUAWEI（ファーウェイ）の普段使いしやすいスマートウォッチまで様々なモデルを紹介しています。また、どのメーカーがどの音楽配信サービス（Amazon Music・Spotify・Apple Music・YouTube Music・LINE MUSIC・AWA）のオフライン再生に対応しているのか比較も紹介しています。身軽に音楽を聴きながら走りたいという人は是非参考にしてみてください。
目次
スマホなしで音楽再生出来るランニングウォッチとは
スマホなしで音楽再生出来るランニングウォッチ（スマートウォッチ）とは、時計本体に音楽プレーヤー（MP3プレーヤー）機能を搭載したウォッチのことです。時計本体の内蔵メモリに直接楽曲データを保存し、Bluetoothイヤホンを通して音楽再生出来るため、Wi-Fi環境のない屋外でのランニングでもiPhoneやAndroidスマホなしに音楽を聴けるのが最大の特徴です。PCから直接取り込んだ音楽以外にも、Amazon MusicやSpotify、Apple Musicといった数千万曲の楽曲データを誇る音楽ストリーミングサービス内の音楽も保存しオフライン再生出来ます。
また、音楽再生機能付きランニングウォッチは、時計本体にGPSセンサーを搭載し、スマホなしに走行距離や走行ペース、走行ルートなどのランニングデータを測定出来るのも大きなメリットです。そのため、音楽再生機能とGPS機能を備えたランニングウォッチがあれば、運動中に携帯するのが面倒なスマホをわざわざ家から持っていく必要がなくなります。スマホを収納するポーチなども不要となり、より身軽にランニングを楽しむことが出来ます。
音楽操作出来るウォッチとの違いは？
音楽再生機能を搭載したランニングウォッチ（スマートウォッチ）は、一般的な音楽操作機能（ミュージックコントロール機能）を備えたランニングウォッチとどう違うのか気になるところです。
音楽再生機能と音楽操作機能の違いは、スマホを携帯する必要があるかどうかの違いです。音楽操作機能だけのモデルはすぐ近くにスマホがないと音楽再生出来ません。つまり、家にスマホを忘れていくと、ランニング中に音楽が聴けなくなるのです。楽操作機能はあくまでもスマホ内の音楽アプリを操作するだけの機能であり、時計本体に楽曲データを保存出来ないためです。音楽再生対応モデルは音楽操作だけのモデルと比べ価格は高くなってしまいますが、ランニング中に重いスマホを持ち運ぶことなく、身軽に音楽を楽しみたいという人は、音楽再生対応モデルを選んでおくのがオススメです。
スマホなしで音楽再生出来るランニングウォッチの人気メーカー
- Garmin（ガーミン）
- COROS（カロス）
- Apple（アップル）
- HUAWEI（ファーウェイ）
- Amazfit（アマズフィット）
スマホなしで音楽が聴けるランニングウォッチ（スマートウォッチ）の人気メーカー（ブランド）は、Garmin（ガーミン）とCOROS（カロス）、Apple（アップル）、HUAWEI（ファーウェイ）、Amazfit（アマズフィット）の5社です。特に、マラソンランナーや陸上長距離選手にはランナー向けの役立つ機能が盛りだくさんの本格的ランニングウォッチであるガーミンの「Forerunnerシリーズ」やカロスの「PACEシリーズ」が人気です。また、ワークアウトだけではなくビジネスやプライベートの時間にも使いたい人には、AppleやHUAWEI、Amazfitが人気です。
ランニングウォッチでは、POLAR（ポラール）やSUUNTO（スント）も人気ですが、それらの現行モデルはスマホなしでの音楽再生には対応していません。
スマホなしで音楽再生出来るランニングウォッチメーカーの対応音楽アプリの比較表【2025最新版】
| Garmin（ガーミン） | COROS（カロス） | Apple（アップル） | HUAWEI（ファーウェイ） | Amazfit（アマズフィット） | |
|---|---|---|---|---|---|
| 音楽保存 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| Amazon Music | ○ | - | ○ | - | - |
| Spotify | ○ | - | ○ | - | - |
| Apple Music | - | - | ○ | - | - |
| YouTube Music | - | - | - | - | - |
| LINE MUSIC | ○ | - | - | - | - |
| AWA | ○ | - | - | - | - |
○＝時計単体で音楽再生可能（スマホなしでのオフライン再生）
※2025年12月現在の対応状況
音楽再生対応ランニングウォッチ（スマートウォッチ）は、PCからお気に入りの楽曲データを取り込めるのはもちろんのこと、各音楽ストリーミングサービスで提供されている最新曲も時計へ保存し時計単体でオフライン再生出来ます。利用出来る音楽配信サービスには、Amazon Music（アマゾンミュージック）やSpotify（スポティファイ）、Apple Music（アップルミュージック）、YouTube Music（ユーチューブミュージック）、LINE MUSIC（ラインミュージック）、AWA（アワ）がありますが、それぞれのランニングウォッチメーカーにより利用出来る音楽配信サービスに違いがあります。
現状、一番多くの音楽ストリーミングサービスに対応しているのが、Garmin（ガーミン）です。ガーミンのランニングウォッチなら、Amazon MusicやSpotify、LINE MUSIC、AWAの楽曲をスマホなしに再生出来ます。また、COROS、HUAWEI、Amazfitは音楽ストリーミングサービスに対応していないため、PCからの取り込んでの音楽再生となります。（※HUAWEIは音楽保存再生機能はAndroidのみ対応）
Amazon MusicならApple WatchかGarmin
国内でも利用者の多いAmazon Musicの時計単体でのオフライン再生に対応しているのは現状Apple WatchかGarminのみです。
Apple MusicならApple一択
Apple MusicならApple Watch一択です。
スマホなしで音楽再生出来るランニングウォッチの種類と特徴
ランニング中にスマホなしで音楽再生出来るランニングウォッチには、ランナー向けの本格GPSウォッチである「ランニングウォッチ」と、スポーツ機能だけではなくスマート機能や健康機能なども充実した「ランニング対応スマートウォッチ」の2種類あります。基本的に、10kmマラソンやハーフマラソン、フルマラソンなどのマラソン大会に挑戦予定の人にはランニングウォッチがオススメで、スポーツやフィットネスシーンだけではなく普段使いもしたい人にはランニング対応スマートウォッチがオススメです。
ランニングウォッチ
ランナー向けの音楽プレーヤー内蔵ランニングウォッチは、スマホなしで音楽再生出来るのはもちろん、時計単体でGPSによる精度の高い走行距離測定や走行ペース表示が可能です。GPS計測時のバッテリー持ちも長く、ハーフマラソンやフルマラソンでも安心して使えます。さらに、全身持久力の重要指標であるVO2MAX（最大酸素摂取量）の測定機能やマラソンレース予想タイム機能、休息時間の目安となるリカバリータイム機能など、ランナーにとってあると便利な機能が多数詰まっています。
ランニング対応スマートウォッチ
MP3プレーヤー機能を備えたランニング対応スマートウォッチも、スマホなしで音楽が聴けるのはもちろん、GPS機能により走行距離や走行ペースを計測出来ます。それ以外では、通知やメッセージ返信、通話などのスマート機能や、血中酸素濃度測定や睡眠モニタリングなどの健康管理機能が充実しているのが特徴です。デザインもオシャレで、普段のオシャレ時計として使えますし、ビジネスシーンにおけるビジネスウォッチとしても人気があります。
スマホなしで音楽再生出来るランニングウォッチのおすすめ
Garmin Forerunner 165 Music
【Garmin Forerunner 165 Musicのオフライン再生対応音楽アプリ】
Amazon Music：○
Spotify：○
Apple Music：-
YouTube Music：-
LINE MUSIC：○
AWA：○
スマホなしでの時計単体での音楽再生に対応したランナー向けランニングウォッチを選ぶなら、ランナー人気NO.1ブランドであるGarmin（ガーミン）の音楽再生対応の最安値モデルである「Forerunner 165 Music」がオススメです。
ガーミンのForerunner 165 Musicの最大の魅力は、ガーミンの音楽再生対応のランナー向けGPSウォッチの中で一番安く買えるコスパ最強モデルである点です。Spotifyはもちろん、Amazon MusicやLINE MUSICのオフライン再生にも対応しているのがGarminならではの強みです。音楽配信サービスを利用するだけではなく、Garmin Expressを活用しPC上にある楽曲データを直接時計本体の内蔵メモリへと取り込むことも可能です。内蔵メモリは4GBを搭載し、最大450曲を時計本体へと保存可能です。
また、老舗GPS機器メーカーであり、ランナーから人気NO.1のブランドであり、そのGPS計測精度の信頼性はピカイチです。ランナーに定番の機能であるVO2MAXやリカバリータイム、レース予想タイムなどを搭載し、さらに、より専門性の高いランニングダイナミクスやランニングパワー、トレーニング効果なども搭載し、非常に満足度の高い高コスパモデルとなっています。
Garmin Forerunner 265
【Garmin Forerunner 265のオフライン再生対応音楽アプリ】
Amazon Music：○
Spotify：○
Apple Music：-
YouTube Music：-
LINE MUSIC：○
AWA：○
ランナー人気NO.1のGarmin（ガーミン）の中・上級者向けの高機能モデルが欲しいという人には、ガーミン一番人気のミドルレンジモデルである「Forerunner 265」がオススメです。
ガーミンのForerunner 265の最大の魅力は、2周波GPS（GNSSマルチバンド）に対応し、従来のGPSよりも補足速度が速く、測位精度の高い最強のGPSウォッチある点です。高層ビルが立ち並ぶ都市部のビル街や、高い木々が生い茂る森林公園、山々に囲まれた渓谷においても精度の高いGPS計測が出来るのが非常に魅力的です。また、ガーミン定番のランナー向けトレーニング機能をほぼ網羅し、さらに上位モデル限定機能であるトレーニングレディネスやトレーニングステータス、負荷比なども搭載し、マラソン中・上級者にとって非常に満足度の高いランニングウォッチとなっています。
また、肝心の音楽再生機能では、Amazon MusicやSpotify、LINE MUSIC、AWAといった人気の音楽アプリに対応しています。それぞれの音楽アプリで作成したプレイリストを同期させる形で簡単に時計本体へ音楽データを保存出来ます。定番曲から最新の曲、昔懐かしの曲まで、ランニング中にスマホなしで音楽を楽しめます。内蔵メモリは8GBあり、最大で500曲を時計本体に保存することが可能です。
Garmin Forerunner 570
【Garmin Forerunner 570のオフライン再生対応音楽アプリ】
Amazon Music：○
Spotify：○
Apple Music：-
YouTube Music：-
LINE MUSIC：○
AWA：○
Garmin（ガーミン）の2025年最新モデルが欲しいという人や、普段使いもしやすいランニングウォッチが欲しいという人には、人気モデル265の上位版として2025年登場したミドルハイレンジモデルである「Forerunner 570」がオススメです。
ガーミンのForerunner 570の最大の魅力は、Forerunnerシリーズとして初めてマイク・サスピーカーを搭載しBluetooth通話や音声操作に対応したところです。スマートウォッチとしての人気機能であるハンズフリー通話に対応し、また、おしゃれなアルミニウムベゼルを採用したスタイリッシュな外観となっているため、ランニング・マラソン用としてだけではなく普段使いもしやすくなっています。また、AMOLEDディスプレイはより明るくて色鮮やかなNEWディスプレイへと進化し、最新第5世代光学式心拍センサーを搭載し運動中の心拍測定精度も向上し、性能面で売れ筋モデルである265から大きく進化しています。
また、ヘルスケア機能では、スマート起床アラームや皮膚温度の機能も追加し、トレーニング機能では、夏場に役立つ暑熱と高地への適応、ウルトラマラソンで便利な休息タイマーなどの機能を搭載しています。音楽機能では、他の機種と同様に、Amazon MusicやSpotify、LINE MUSIC、AWAのオフライン再生に対応しています。
Garmin Forerunner 970
【Garmin Forerunner 970のオフライン再生対応音楽アプリ】
Amazon Music：○
Spotify：○
Apple Music：-
YouTube Music：-
LINE MUSIC：○
AWA：○
（ガーミン）のトップモデルを選びたいという上級者ランナーには、Forerunnerの2025年最新ハイエンドモデルである「Forerunner 970」がオススメです。
ガーミンのForerunner 970の最大の魅力は、高級感ある外観に、ガーミンが誇る最高峰のランニング機能を盛り込んだ最強ランニングウォッチである点です。まず、サファイアガラスとチタンベゼルを採用した、所有欲を満たしてくれるプレミアムな外観が魅力的です。また、ボディ上部には早朝ランや夜間ランでセーフティライトとして活用出来る便利なLEDフラッシュライトが内蔵されています。機能面では、特に、ハイエンドモデル限定である地図表示機能が魅力的で、トレランレースでも便利に活用出来ます。さらに、ハイエンド限定のトレーニング機能として、ランニング耐久値やランニングエコノミー、リアルタイムスタミナ、持久力スコア、ヒルスコアなどの機能が盛り込まれています。
そのほかにも、厚労省認可の心電図機能や、ゴルフ用GPSウォッチ並の多彩なゴルフ機能など、スペック盛り盛りのランニングウォッチです。音楽保存再生機能では、人気音楽配信ストリーミングサービスであるAmazon MusicやSpotify、LINE MUSIC、AWAに対応しています。
COROS PACE 3
【COROS PACE 3のオフライン再生対応音楽アプリ】
Amazon Music：-
Spotify：-
Apple Music：-
YouTube Music：-
LINE MUSIC：-
AWA：-
定番のガーミン以外の、音楽再生対応ランニングウォッチを選びたいという人には、フルマラソン前世界記録保持者であるエリウド・キプチョゲ選手が愛用するCOROS（カロス）のGPSウォッチである「PACE 3」がオススメです。
カロスのPACE 3の最大の魅力は、定価3万円台で買えるコスパ最強のGPSランニングウォッチである点です。各社のランニングウォッチが軒並み値上がりする中、圧倒的なコストパフォーマンスを誇る機種です。軽量性に優れているのも特徴で、そんな超軽量GPSウォッチでありながらも、バッテリーはスマートウォッチモードで最大24日間、GPS使用時でも最大30時間稼働するなど、大容量バッテリーを搭載しています。さらに、GPSは通常のGPSよりも精度の高い計測が出来る次世代GPS技術である2周波GPSを採用しているため、走行距離や走行ペースの測定がとにかく正確です。また、画面は強い日差しの下でも見やすい半透明ディスプレイを採用しているため、秋冬のマラソンレースはもちろんのこと、春夏のトラックレースでも便利に活用出来ます。
また、音楽ストリーミングサービスを利用しての音楽再生には対応していないものの、PCから時計本体へ楽曲データを取り込めるため、ランニング中にスマホなしで音楽を楽しむことが出来ます。
COROS PACE Pro
【COROS PACE Proのオフライン再生対応音楽アプリ】
Amazon Music：-
Spotify：-
Apple Music：-
YouTube Music：-
LINE MUSIC：-
AWA：-
音楽再生機能のほかに、トレランや登山に便利な地図表示機能も欲しいという人には、COROS（カロス）の上位モデルである「PACE Pro」がオススメです。
カロスのPACE Proの最大の魅力は、定価5万円以下ながらも等高線図表示にも対応した地図機能を搭載した高コスパ機種である点です。ガーミンでは、定価10万円オーバーのハイエンドでしか使えない地形図表示付きナビゲーション機能が、カロスなら定価5万円以下の機種で使えるのでかなりのお買い得です。また、バッテリーはスマートウォッチモードで最大20日間、GPSモードで最大38時間の驚異的なロングバッテリーも搭載しています。ディスプレイは高精細AMOLEDディスプレイを搭載しているので、どんな天候下でも高い視認性を発揮してくれます。定価5万円以下のランニングウォッチとしてはかなりの高スペックです。
また、PACE 3同様に各社の音楽ストリーミングサービスのオフライン再生機能には対応していないものの、PCを活用して時計本体に音楽データを取り込むことでスマホなしに走りながら音楽を聴くことが出来ます。
スマホなしで音楽再生出来るランニング対応スマートウォッチのおすすめ
Apple Watch Series 11
【Apple Watch Series 11のオフライン再生対応音楽アプリ】
Amazon Music：○
Spotify：○
Apple Music：○
YouTube Music：-
LINE MUSIC：-
AWA：-
ランニング中にiPhoneなしに音楽を聴きたいという人には、Apple（アップル）の人気スマートウォッチである「Apple Watch Series 11」がオススメです。
Apple Watch Series 11の最大の魅力は、iPhoneと相性抜群の高性能スマートウォッチである点です。Apple Watch内にWaothOS版のApple Musicアプリがあり、iPhoneを取り出すことなく時計側でほとんどの音楽操作を完結出来るのはもちろん、オフライン再生も出来ます。Apple Music以外ではAmazon MusicやSpotifyのオフライン再生にも対応し、家にiPhoneを置いたまま走り出しても音楽を楽しむことが出来ます。また、Apple純正のワークアウトアプリを活用し、GPSによる走行距離計測も可能です。そのほか、Apple Watch内には、電話、メール、メッセージ、カレンダー、睡眠、アラーム、タイマー、マップ、ウォレットなどのApple純正アプリがあり、とにかくiPhoneユーザーにとっては使い勝手の良いスマートウォッチとなっています。
さらに、血中酸素、心電図、高血圧パターン通知、睡眠時無呼吸通知、睡眠時皮膚温など他社の高機能なスマートウォッチと比較しても健康管理機能が非常に充実している点も魅力的です。
Garmin Venu 4
【Garmin Venu 4のオフライン再生対応音楽アプリ】
Amazon Music：○
Spotify：○
Apple Music：-
YouTube Music：-
LINE MUSIC：○
AWA：○
大容量バッテリーで高性能なスマートウォッチが欲しいという人には、Garmin（ガーミン）の最新ハイスペックスマートウォッチである「Venu 4」がオススメです。
ガーミンのVenu 4の最大の魅力は、1回充電するだけで12日間連続使用出来る業界でも最強レベルの長時間バッテリーを誇るスマートウォッチである点です。バッテリー持ちが良いため、ビジネスシーンに、お出かけシーンに、スポーツ・フィットネスシーンに、睡眠中にと、毎日24時間ずっと装着しておけるのが魅力です。また、30種類以上のスポーツアプリを内蔵し、ランニングGPSウォッチにも引けを取らないぐらいにワークアウト機能も充実しています。そして、昼寝検出を備えた高精度な睡眠計測やガーミン独自のBody Batteryエネルギーモニター、血中酸素濃度測定、ストレスレベル計測、モーニングレポートを備えるなど、健康管理機能も凄く充実しています。おまけに、ハンズフリーで通話が出来るBluetooth通話機能や、キャッシュレス決済が出来るGarmin PayやSuicaにも対応するなど、とにかく高性能なスマートウォッチとなっています。
そして、音楽再生機能では、Amazon MusicやSpotify、LINE MUSIC、AWAで配信されている音楽をオフライン再生出来ます。ランニング中にスマホを持つことなく音楽を楽しめます。
HUAWEI WATCH GT 6 Pro
【HUAWEI WATCH GT 6 Pro のオフライン再生対応音楽アプリ】
Amazon Music：-
Spotify：-
Apple Music：-
YouTube Music：-
LINE MUSIC：-
AWA：-
Androidスマホ向けに、おしゃれで高性能な音楽再生機能付きランニング対応スマートウォッチが欲しいという人には、HUAWEI（ファーウェイ）の最新上位スマートウォッチである「HUAWEI WATCH GT 6 Pro」がオススメです。
HUAWEI WATCH GT 6 Proの最大の魅力は、定価5万円の機種とは思えない、高級感ある外観に、業界でもトップレベルの機能を詰め込んだスマートウォッチである点です。格式ある八角形デザインに、サファイアガラスやチタン合金ケースなどのプレミアム素材を採用し、まるで高級腕時計のような外観となっています。また、バッテリーは最大3週間連続使用出来るなど、業界でもトップレベルのバッテリー持ちを誇っています。ヘルスケア機能では厚労省認可の心電図機能を搭載し、スポーツ機能では専門性の高いゴルフ機能、標高グラフに対応したトレラン機能、サイクリングパワーシミュレーション対応のサイクリング機能、最大水深40までのフリーダイビング機能など、HUAWEIらしい高性能なスマートウォッチとなっています。
音楽再生機能は、音楽ストリーミングサービス非対応ですが、時計本体に音楽データを保存することでスマホなしでの音楽再生が可能です。（ただし、音楽保存再生機能はAndroidのみ対応で、iPhoneには非対応です。）
Amazfit T-Rex 3 Pro
【Amazfit T-Rex 3 Proのオフライン再生対応音楽アプリ】
Amazon Music：-
Spotify：-
Apple Music：-
YouTube Music：-
LINE MUSIC：-
AWA：-
音楽再生機能にも対応した、無骨なデザインのアウトドア系スマートウォッチが欲しいという人には、Amazfit（アマズフィット）の最新モデルである「T-Rex 3 Pro」がオススメです。
Amazfit T-Rex 3 Proの最大の魅力は、高級感と高い堅牢性を兼ね備える、G-SHOCK風のアウトドアスマートウォッチである点です。高級腕時計でもお馴染みのサファイアガラスとチタンを採用し高級感ありながらも、高耐久素材や設計により頑丈なスマートウォッチとなっています。また、最大輝度3,000nitsの明るいディスプレイに、暗闇を明るく照らすLEDフラッシュライト内蔵、地図表示付きナビゲーション機能にと、定価6万円以下とは思えない高スペックとなっています。ナビゲーション機能は、周辺スポット検索や周回ルート作成、ルート再検索などかなり高度なナビ機能となっています。
スマート機能ではBluetooth通話に対応し、ヘルスケア機能ではAmazfit最新のBioChargeにも対応しています。音楽再生機能は、各社の音楽アプリには対応していないものの、時計本体への音楽データの取り込みが可能で、スマホなしに運動中に音楽を楽しむことが出来ます。
最新のランニングウォッチを活用し、身軽に音楽を楽しみながら走ろう
モチベーションアップに繋がる音楽を聴きながら走りたい人は、音楽プレーヤー内蔵ランニングウォッチ（スマートウォッチ）を身につけて走ってみるのがオススメです。時計本体に楽曲データを保存出来るランニングウォッチがあれば、Wi-Fi環境のない屋外を走る際も家にスマホを置いていったまま身軽な格好で音楽を楽しみながら走ることが出来ます。邪魔なスマホを収納するためのウエストポーチやアームバンド、バックパックなども不要です。
音楽再生機能を搭載したランニングウォッチやランニング対応スマートウォッチは、Garmin（ガーミン）やCOROS（カロス）、Apple（アップル）、HUAWEI（ファーウェイ）、Amazfit（アマズフィット）などが販売しています。是非それらの中からお気に入りのウォッチを見つけて、音楽とともにランニングを楽しんでいきましょう。
