ランニングにおすすめ!股関節サポーター5選

ランニングやスポーツシーンにおすすめの股関節サポーターを紹介させていただきます。股関節痛に悩んでいる人で、ランニングやスポーツシーンに使えるサポーターを探している人は是非参考にしてみてください。

股関節サポーターの気になる効果

出典:http://store.wacoal.jp/disp/CWcDispBrands004.jsp?dispNo=002004002&dispBrandNo=001400250

効果1、股関節を安定させる

股関節サポーターは、股関節を正しい位置に導き、股関節を安定させる効果があります。股関節が安定させ、股関節周りをサポートすることで、足を動かしやすくします。それによって、立ち上がりや歩行を楽にしてくれます。また、スポーツ向けの股関節サポーターは、ランニングのようなスポーツシーンにおける動きをサポートしてくれます。

効果2、股関節への負担を軽減し痛みを和らげる

股関節の痛みの代表的な原因である変形性膝関節症やスポーツを原因とする股関節の痛みの場合、股関節サポーターを着けても根本的な痛みを治すことは出来ません。股関節サポーターは治療方法ではなく、あくまでも対処療法です。

ただ、股関節サポーターを着用することで、股関節への負担を軽減し、痛みを和らげる効果はあります。ランニングシーンでも、股関節サポーターを使用することで、股関節への負担を抑え、痛みが出るのを抑えるといった効果があります。

効果3、怪我の予防

股関節の可動域を適度に抑えることによって、無理な可動によって股関節を痛めてしまうのを防ぐ効果があります。股関節痛の予防はもちろん、今現在の痛みをそれ以上悪化させないようにするといった効果があります。

ランニングやスポーツシーンにおすすめの股関節サポーター

CW-Xパーツ 股関節用ガード

ランニングやスポーツにおすすめのCW-Xの股関節専用サポーター。股関節の部位に合わせて作られた専用サポーターで、しっかり股関節をサポートし、股関節に掛かる負荷を軽減してくれます。サポート部の縫い目をなくし、肌ざわりも良いサポーターになっています。また、下着を着用することなく、1枚で着用出来るショーツタイプになっているので、スポーツウェアの下の下着として着用するだけで簡単に股関節をサポート。吸汗速乾素材で出来ており、ランニング、スポーツシーンにおすすめの商品です。

【メンズ用】
参考価格:5,400円(税込)
サイズ:S、M、L

【レディース用】
参考価格:5,400円(税込)
サイズ:S、M、L

CW-X EXPERTモデル(ハーフ)

スポーツタイツ、ランニングタイツで人気の”CW-X”の股関節とふとももをサポートするハーフタイツ。着用することで、股関節とともに太ももをしっかりサポートし、運動時の気になる部位への負荷を軽減。スポーツウェアの一部として使える股関節のサポート商品です。また、ストレッチが効いているので、一般的な股関節サポーターよりも動きやすく、ランニングやジョギング、ウォーキングなどにおすすめ。

【メンズ用】
参考価格:7,452円(税込)
サイズ:S、M、L

CW-X EXPERTモデル(ロング)

CW-Xの人気商品であるランニングタイツの”EXPERTモデル”は、股関節をサポートする役割があるため、股関節の痛みに悩むランナーにおすすめのタイツです。一般的なランニングタイツとは異なり、しっかりと気になる部位をサポートすることが出来るので、サポーターとして使える優秀なタイツです。また、ランナーの悩みの場所である膝や太もも、ふくらはぎといった箇所もサポートするなど、サポート性に優れたタイツになっています。ランニングをする人におすすめです。

【メンズ用】
参考価格:10,584円(税込)
サイズ:S、M、L

【レディース用】
参考価格:10,584円(税込)
サイズ:S、M、L

BaBo care 股関節サポーター

股関節を正しい位置に導くことで、股関節をサポートする商品。骨盤を固定するので、変形性股関節症にも効果が期待出来ます。また、骨端症による股関節痛や太ももの肉離れにも効果あり。通気性の良い素材を使用しているので、汗ムレを抑える快適な状態をキープ出来ます。通気性、耐摩耗性に優れたネオプレン素材使用で、様々なスポーツシーンにも活躍します。

【ユニセックス】
参考価格:2,368円(税込)
サイズ:フリーサイズ

理学療法士が考えた 股関節スパッツ

理学療法士が考えた、履くだけで股関節をサポートし、日常生活での他ったり座ったりといった動作をスムーズにしてくれる股関節スパッツ。スパッツに施されたテーピングラインが股関節周りの重要な筋肉をサポートし、動きやすくしてくれます。生地は薄く軽いので、アウターにも響きにくい仕様。また適度な締め付け感で、強い圧迫感があるわけではないので、楽に履くことが出来ます。日常生活はもちろん、ちょっとした運動にもおすすめ。

【レディース専用商品】
参考価格:3,024円(税込)
サイズ:M、L

RUNNAL編集部

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