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夏の暑い時期に走るなら、吸汗速乾性や通気性に優れたスポーツ用インナーウェアを着用してみるのがおすすめです。速乾性に優れたインナーなら、汗をたくさんかいてもベタつきにくく快適ですし、通気性に優れたインナーならオーバーヒートを防いでくれます。今回の記事では、夏の時期に最適なランニング向けインナーウェアのおすすめ商品を紹介しています。インナーシャツ（アンダーシャツ）やインナーパンツ（下着）、インナースパッツ（タイツ）などカテゴリ別におすすめ商品を紹介しています。夏のインナーアイテムを探している人は是非参考にしてみてください。
目次
夏でもベタつきにくく快適！おすすめのインナーシャツ
ミレー ドライナミックメッシュNSクルー
汗をおおくかく夏の時期こそ、ランニング時のインナー選びはしっかりしたいところ。肌表面にたくさん汗をかいたまま放置していると汗冷えによって体力を大きく奪われてしまいます。汗冷えによる体力消耗を防ぐためにも、肌表面の汗を素早く逃がしてくれるインナーシャツを着用しましょう。そこで、おすすめなのがミレーが開発した「ドライナミックメッシュ」。嵩の高いメッシュ素材が、肌の汗を素早く上に着用しているウエアへと逃がしてくれます。また、網目が大きく通気性が優れたドライナミックメッシュによって、汗を吸ったウェアも素早く乾き、夏のシーズンでも常にドライで快適な状態をキープ出来るという優れモノ。
伸縮性、通気性、疎水性に優れたこの網目状のインナーウェアは、ウルトラマラソン、トレイルランニングを中心にランナーの人気が高まっているアイテムです。夏の時期は汗でウェアが濡れると、濡れたウェアと肌が接触し不快感を感じることも多いです。しかし、ドライナミックメッシュはメッシュの作りが嵩が高く、やや肉厚になっているため、濡れたウェアが肌と直接接触せず汗をかいても不快感を感じることなく快適に走ることが出来ます。
CW-X ジュウリュウ（メッシュ）
夏の時期もコンプレッションウェアをインナーシャツとして着用したいもの。コンプレッションウェアは着圧効果によって身体に圧力をかけ、筋肉の無駄な動きを抑制し運動パフォーマンスを向上させてくれたり、疲労を軽減してくれるといった効果があります。そのため、夏の時期も長袖インナーシャツを着用して走るというランナーも多いです。ただ、夏に冬向けのインナーシャツを着て走ると暑くてつらくなってしまいます。
夏用インナーシャツを選ぶなら、吸汗速乾性や通気性に優れたモデルがおすすめです。CW-Xの「ジュウリュウ（メッシュ）」は、シャツ本体がメッシュ素材で出来ており、さらに脇見頃切り替え部分に大穴メッシュが採用されているため、通気性が高く春夏の時期でも快適に着用出来ます。また、肩甲骨周りに独自のテーピングラインを設け、肩甲骨の動きをスムーズにし、効率のよい上半身の動きをサポートしてくれる優れたサポート機能も有しています。さらに、UVカット率90%以上の高いUVカット効果を誇るため、紫外線から肌の日焼けを守るUVケアアイテムとしても優秀です。
夏でもムレにくい！おすすめのインナーパンツ
ミレー ドライナミックメッシュショーツ
夏のランニングシーンでは、インナーパンツ選ぶも重要です。そこでおすすめしたいのが、網目状が特徴的なミレーの高機能アンダーウェアのインナーパンツである「ドライナミックメッシュショーツ」です。ミレーが開発した優れた疎水性、通気性を誇るドライナミックメッシュショーツなら、汗を素早く、上に着用しているパンツやタイツへと移動させ、パンツ内のムレを軽減してくれます。さらに優れた通気性によって上に着用しているパンツやタイツを素早く乾かすため、常に快適な状態。たくさん汗をかく夏の時期におすすめのインナーパンツです。通常のランニングシーンはもちろん、夏のマラソン大会、ウルトラマラソン、トレイルランニングなどにおすすめ。
CW-X 3Dメッシュショーツ
夏の時期にCW-Xのインナーパンツ「3Dメッシュショーツ」もおすすsめ。速乾性に優れたポリエステル素材をメインに採用し、通気性を高めるメッシュ構造も取り入れているため、ムレにくく快適な履き心地の下着です。また、抗菌防臭効果もあり、嫌な匂いも気になりにくいです。さらに、ランニングパンツやランニングタイツの下に着用してもパンツラインが出にくい、または透けても目立ちにくいという点も魅力的です。そして、ヒップを優しくしっかりつつみ込んでくれるため、お尻をキレイに魅せることが出来ます。
夏でも涼しい！おすすめのランニングタイツ（インナータイツ）
CW-X ジェネレーターモデル（クール）
疲労軽減や関節サポート機能など優れた効果を発揮してくれるランニングタイツ。ランニングタイツは冬だけではなく、夏にも着用したいアイテム。冬向けのタイツでは暑くて夏に着用して走るのはつらいところ。そのため、夏にはメッシュ素材を活用した通気性に優れた夏向けタイツを着用するのがおすすめ。
そこでおすすめなのがCW-Xのジェネレーターモデルのクールタイプです。CW-Xの最強タイツであるジェネレーターモデルの通気性に優れた夏向けモデルです。股関節、腰、お尻、太もも、膝、ふくらはぎと、下半身をフルガードしてくれる優れたサポート機能を有するため、初心者ランナーの長時間のランニングでも安心ですし、フルマラソンでも安心して着用出来ます。優れたサポート力を備えながらも通気性が高く涼しく着用出来るため、夏場のタイツとして最強です。ランニングだけではなく、登山やトレイルランなどの山系アクティビティでも重宝します。
CW-X エキスパートモデル セミロング（クール）
夏の時期にロングタイツは暑苦しいと感じる方にはロング丈よりも短いタイツがおすすめ。特に、初心者ランナーなら膝を隠しつつも、清涼感のあるセミロングタイツがおすすめ。特に、CW-Xの人気タイツであるエキススパートモデルのセミロングの夏向けクールタイプが一押しです。着地衝撃から膝周りを守る膝サポート機能を備えるため、初心者ランナーでも安心の機能性タイツです。熱のこもりやすい部分に抗菌防臭メッシュ切り替えを採用し、夏場の暑い日でも快適に着用出来るセミロングタイツとなっています。
夏のランニングシーンでは、速乾性や通気性に優れたインナーを着用してみよう
夏のランニングシーンをより快適なものにするために、しっかりと夏向けのインナーを選ぶのがおすすめです。吸汗速乾性や通気性に優れたインナーアイテムなら、蒸れにくく涼しさも感じますし、汗をかいてもベタつきにくいため、夏場でも快適な着心地です。特に、インナーシャツやインナーパンツ、インナータイツは、速乾性や通気性に優れた商品を選んでみるのがおすすめです。
